190808-合気道

木曜通常練習。本日のテーマは四方投げ。人数少なし、男子のみ。
新しい道着、来る。

• 転換、位置転換
• 四方投げ（線を外す）縦回転
• 四方投げ（呼吸力）横回転
• 掌反対四方投げ
• 肩持ち正面打ち四方投げ